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有一些茶可有效防止肥胖

更新时间:2019-04-07 02:57

  去年一项关于国人饮茶习惯的大型调查显示,有六成人爱喝茶,所有茶类中,人们最爱绿茶。而饮绿茶的最佳季节就在夏季。有调查显示,重庆人饮茶大多停留在喝的层面,对茶文化和茶知识有所了解的不到两成。如何养成良好的饮茶习惯呢?6月30日上午,有大红袍之父之称的福建武夷山茶文化传承人陈德华现身新牌坊巴水天香茶庄,与数百名茶文化爱好者聊起了茶经。

  (原标题:海口一工委副书记被举报上班时间会所喝茶被举报者:因打违得罪人 纪委已介入调查(组图))

  饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命B1,是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。


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