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今天你喝茶了吗?海南全民饮茶日 请你来品茶

更新时间:2019-05-29 07:20

  1.煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、防癌、预防感冒。

  4、金银花茶。春天的时候时常有一些季节性症状,像是呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等。而金银花茶就恰恰能够预防以上问题。不过金银花性寒,所以虚寒体质得人及月经期内的女性不能饮用此茶,不然会有不良的反应。

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