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脾气大 爱喝茶 爱吃肉看看107岁刘老太的长寿秘诀

更新时间:2019-06-05 17:41

  昨天本报报道了槐荫区352名90岁以上老人享受政府生活补贴的事情,其中该区最长寿的107岁刘庭秀老人引起了大家的关注。刘庭秀已经五世同堂,全家正好100口人 。5月4日上午,记者见到老人时,她显得很高兴,咧开嘴伸伸手,意思是招呼我坐下。老人的生活现在是她的外孙媳妇李灵芝在照顾。采访也由老人的生活开始。

  上午九点多,刘庭秀起床了,28岁的外孙媳妇李灵芝帮老人穿好棉裤,套上大红色的对襟毛衣,然后把她扶坐在轮椅上,推到自家的便利店门口,让老人吹吹风晒晒太阳。老人头发不多,但没有全白,人瘦瘦的,精神很好,眼睛也很有神。

  李灵芝是老人小女儿的儿媳,老人的小女儿已经过世,这几年一直是李灵芝在照顾老人。李灵芝说,老人身体很好,去年因为摔倒了才开始坐轮椅,饭量很好,喜欢喝茶,现在思路清晰,就是说话不清楚,外人听不太明白,需要有人翻译。

  老人吃饭不挑食,从年轻时起就爱吃肉,据她的外孙女,今年50岁的张淑云说,老人年轻时就曾因为是包肉包子还是素包子和丈夫起过争执。“姥娘最爱吃肉,炖烂的排骨,一顿饭能吃四五块。比她重外孙女饭量还大呢。”老人的外孙媳妇接着说。

  除了爱吃肉,刘庭秀还爱吃甜食,爱喝茶。外孙媳妇每次赶集都给老人买上一块奶油蛋糕,平时家里蛋黄派、饼干不断。每天晌午,还要冲一壶茉莉花茶,“一天喝两壶茶,喝熟茶不喝生茶,还要喝三十多块钱一斤的好茶,十几块钱一斤的孬茶都不爱喝了。”

  在陈寿爱的记忆里,母亲非常勤劳,“每天忙到过半夜才睡觉,天不亮就起床。”八十多岁的时候还在家忙着搓玉米,自己缝对襟大褂穿,给孙子孙女做衣服,根本不用尺子量,只要拿手比量比量,做出来的准保合身。

  刘庭秀主动帮着照看,每天把小佳欣揽在身边,帮她赶蚊子,赶苍蝇。刘庭秀老人自己干活利索,对孩子要求也高。三女儿陈寿爱和外孙女张淑云都说,以前最害怕在刘庭秀面前干活。“干不好,她就会发脾气。”陈寿爱记得有一次大姐给母亲做了几件棉衣,结果因为针脚不齐,棉花填得有厚有薄,老人一生气,就把衣服都给扯开了,“我二十多岁,干活像样了,才敢在姥娘面前干活。”外孙女张淑云说,老人脾气大,有话一定会直说,但是说完就不会再生气了。

  刘庭秀长年生活在古城村,村子在玉符河边,门前没修路的时候是一片果园,有水有植被,环境挺好。“长期生活在农村,有水有树,充满了负离子,对健康很重要。”国际营养师刘鲁萍说,好的环境对老人长寿很重要。

  刘庭秀老人爱发脾气其实是可以的,刘鲁萍说,“发过火,气消了,不憋在心里可以减轻压力。”但是,她不提倡老人多吃肉,“现在肉类的品质也不是很高,老人的消化能力也比较弱,还是要注意荤素搭配,肉类不适合多吃。”

  根据济南市老龄办2008年年底统计,2009年,济南市将有百岁老人208人。其中,历下、市中、天桥、槐荫、历城五区共有百岁老人110人,其余县(市)区98人;男28人,占13.5%,女180人,占86.5%。年龄最高的是商河县的郑徐氏,109岁高龄,她在今年被评为山东十大寿星老人。目前,济南市百岁老人每人每月能领到由省、市、县(区)财政发放的300元长寿补贴金。


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