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女性喝茶可以保养皮肤?推荐5款美颜茶饮

更新时间:2019-06-06 16:56

  相信每位女性朋友都是很注重美颜保养的,而饮食保养是很多人的选择。如果你有饮茶的习惯,不如就来通过喝茶美颜保养皮肤吧。在这里,为大家推荐几款具有美颜保养皮肤的茶饮,千万别错过了。

  冲泡方法:将全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们,可以将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。)

  

  功效:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

  冲泡方法:先将芝麻炒熟,研磨。然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。

  冲泡方法:取绿茶包放在杯中,参加开水浸泡7~8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁。将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可。

  功效:能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素,让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。

  冲泡方法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。加水煮3~5分钟。过滤其汁液,加冰糖放凉后饮用。

  功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

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